2012年 07月 06日
チェック日+アロマ教室。
磁気加圧を始めて一週間目のチェック日でした。
自宅では、先生の指示通り、トレーニングとその他のお約束事をこなしてきたつもりでも…
あまかった(>_<)
まぁ、もう少し時間がかかるのかな〜と(笑)
その後は、
先生と一緒にするトレーニング!
かなりハード!
いやいや、一人でするトレーニングが
あまいのか!(笑)
この日は、トレーニング後、すでに筋肉痛…
。・°°・(>_<)・°°・。
こんな感じで、とりあえず頑張ります(*^^*)
そして、この日は、アロマ教室も(^^;;
リピートレッスンで、クレンジングです♪
トレーニング後のお教室はかなりキツイ(^^;;
それも、かき混ぜる!
うお〜〜(>_<)
腕が痛かった。
今日のダニエル君。
眠る。
自宅では、先生の指示通り、トレーニングとその他のお約束事をこなしてきたつもりでも…
あまかった(>_<)
まぁ、もう少し時間がかかるのかな〜と(笑)
その後は、
先生と一緒にするトレーニング!
かなりハード!
いやいや、一人でするトレーニングが
あまいのか!(笑)
この日は、トレーニング後、すでに筋肉痛…
。・°°・(>_<)・°°・。
こんな感じで、とりあえず頑張ります(*^^*)
そして、この日は、アロマ教室も(^^;;
リピートレッスンで、クレンジングです♪
トレーニング後のお教室はかなりキツイ(^^;;
それも、かき混ぜる!
うお〜〜(>_<)
腕が痛かった。
今日のダニエル君。
眠る。
by un-drap
| 2012-07-06 17:10
| アロマ